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儿童都必须要补钙吗？

作者：发布时间：2023-05-12 16:45 点击量：740 健康科普

从当前数据可以看出，92%的父母表示曾经为孩子补过钙或者正在给孩子补钙，但大家对是否真的需要补钙仍无定论，更多的人是随大流那首先我们应该了解一下，这个钙元素对人体有什么生理的功能。

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那首先第一个，这个钙它主要是构成我们肌体骨骼，还有牙齿的一个重要的组成成分。

另外跟人体的神经肌肉的兴奋性也是有关系的，而且跟这个孩子本身的免疫功能也是有关系的，那么对于儿童来说，他处在一个快速的生长发育的一个迅速时期，那尤其是对比如说婴幼儿，还有就是处在青春期的孩子，他们对钙的需要量就会更大，所以对于这两部分孩子来说，那么钙肯定是在他生长发育过程当中，不可缺少的一个重要的营养物质。

这个孩子到底需不需要补钙，要因个体差异而定。

比如说这个孩子是一个纯母乳喂养的小孩，那么首先我们要求最好是妈妈补，每天妈妈要补1000到1200mg的钙元素，纯母乳喂养的情况下，孩子暂时可以不需要补钙，那之后比如说开始添加辅食了，又加配方奶粉了，那需不需要补，我们再根据他有没有一些缺钙症状，再来决定。

那如果是人工喂养的小孩，那我们也要看他每天的奶量有多少，比如说他每天的奶量，已经能够达到700ml以上了，那么暂时只要他没有缺钙症状，也可以暂时不补钙。

那缺钙的表现一般来说，最早期，他是有一些神经（精神）系统一些症状，比如说这个孩子开始早期有缺钙情况，他可能会有烦燥，容易激惹，比如说因为一个不高兴的一件事，他会哭闹很长时间，另外他睡觉不好，有夜惊、多汗，这是早期的一个症状。

那么如果说从我们医生，或者是家长看的早期体征，可以有比如说有枕秃，有前囟门不闭合，囟门就是孩子头顶上有一个菱形的一个骨骼没有闭合的地方，比较柔软的地方。

另外就是说比如说孩子出牙延迟，再继续发展以后，他可能会有一些骨骼的变化，比如说肋骨的下端有外翻，再发展严重的话，可能孩子会有鸡胸，我们看到这个胸脯，他的前头像鸡的胸脯一样。还有就是漏斗胸，另外再发展继续严重的话，这个可能有可能就会比如说有手脚镯征，还有O型腿、X型腿，到后期他会有一些骨骼的变化。

无论是母乳喂养的孩子，还是人工喂养的孩子，或者是混合喂养的孩子，如果说妈妈在早期，看到孩子出现这些临床的症状，或者早期的一些体征的话，那就要及时带孩子到医院去就诊，然后是否这个孩子需要补钙，或者是有没有发展到佝偻病这种疾病的一个症状，或者是有这个诊断的话，在医生的指导下，来使用钙剂和维生素D制剂的补充。

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