作者： 发布时间：2021-08-24 10:46 点击量：160 高血脂预防
肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。它与输尿管、膀胱和尿道共同构成泌尿系统。肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能。生活中哪些行为会导致肾功能受损呢？主要有下面几个因素：
肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。它与输尿管、膀胱和尿道共同构成泌尿系统。肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能。生活中哪些行为会导致肾功能受损呢？主要有下面几个因素：
1.饮食过咸
经常吃一些过咸的食物如腊货、咸菜等。过咸的食物会导致血液当中钠离子浓度过高，引起酸碱性平衡失调，而为达到平衡状态，肾血流和肾小球重吸收和过滤作用便会加快，长此以往，肾功能负担过重，便容易受损。
2.饮水过少
正常情况，人体当中一天的饮水量应在2000ml左右。很多人都是习惯等到口渴的时候才想要喝水，这样长期下去就会造成体内缺水，尿液减少排出，废物也就容易堆积，从而影响内环境的稳定。
3.憋尿行为
生活中，不少人会因为工作或者其他原因存在憋尿的行为，憋尿对于肾脏的影响也是很大的，因为尿液在膀胱当中存在的时间过长就会造成细菌滋生，容易造成尿路感染。
4.过度喝饮料
喜欢喝饮料是不少青少年存在的问题，由于碳酸饮料以及某些运动饮料一般偏酸性，而机体当中酸碱平衡正常情况下为ph7.2，过量的饮用偏酸性饮料会给肾脏调节酸碱性功能带来很大的负担，一旦超负荷，就会造成肾功能损害。
乙肝是我们现行比较流行的一种疾病，此病不仅发病人数非常多，而且还会传染给身边朋友及家人，因此对于乙肝我们一定要详细了解，[详细]
秋天是寒暑交替的季节，由于昼夜温差变大，冷暖多变，昼热夜凉，气候干燥，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发[详细]
孕妇检查吃早饭吗 孕期检查时间怎么选择?准妈妈在进行例检前大多需要空腹。在例检时，准妈妈可以用保温盒带一些早餐，用保温[详细]
秋季气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是干燥的秋季易发的病症之一，经常便秘[详细]
体检的目的是了解身体的健康状况，为了准确客观地反映身体的真实状况，体检前要注意以下几点：体检前三天不要吃过多油腻、不易消[详细]
儿童体检最基本有哪几项 儿童发烧还能体检吗?儿童体检一般为身高、体重、五官、辩色、视力、听力、内科、血压、肺活量等检查。[详细]
秋季气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少等症状。便秘也是干燥的秋季易发的病症之一，经常便秘是[详细]
胃镜检查大家应该都不陌生，可以说是临床上常用的一种医学诊断方法。在生活中，很多胃病患者去医院就诊时，医生都会要求做胃镜，那么[详细]
手指关节痛是怎么回事 如何预防手指关节痛?手指关节痛常由以下原因造成。[详细]
老年性痴呆正在成为世界性的社会难题。它的发病率越来越高，已上升为常见死亡原因的第3位，那么你知道预防老年痴呆有什么方法吗？ [详细]
Copyright 2021 版权所有：美心体检网(东莞市美康健康管理有限公司)
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知
公司地址：广东省东莞市万江街道泰新路106号3451室 备案号：粤ICP备2021016631号
